2017年12月6日（水）にエンカレッジ交流会を
ITbMにて開催いたしました！
心の発達支援実践研究センター鈴木健一教授による「ストレスとその対処法」についての
ご講演を行った後、アロマサロン「ひだまり」オーナー渡辺久美子様にアロマについて
教えていただきながら一緒にアロマワックスバー作りを体験を行いました。
講演では、体の癖のお話から、生き癖、そこから生まれるストレスとその対処法について、
様々な角度からお話しいただき大変面白く、勉強になりました。
私たちが無意識で作り出す夢に注目して現実でのストレスを考えるという発想は
とても興味深かったです。
アロマワックスバーにはシトラス、ラベンダー、ヒノキの三種類の精油を使いしました。
どの香りを選ぶかで自分がどんな状態にあるかがわかると聞き、香りのすごさを知りました。
ドライフラワー等で飾り付けも楽しくお喋りしながら行うことができて、
とても楽しい経験ができました。
今回は男女関係なくたくさんの方にご参加いただけてよかったです。
多くの方にご協力いただき、エンカレッジ交流会を無事終えることができました。
ありがとうございました。
